本片以中医(👷)药(yào )“安身之本(běn )必资于食,救(jiù )疾(jí )之(🃏)速(sù )必凭(píng )于药”的医(🤢)养理念(niàn )为创作(🎹)主题,以(yǐ )春生(🍖)、夏(xià )长、秋(qiū )收(💤)、冬藏四季顺(shùn )时养(🎏)生(shēng )和(🌗)二(🏇)十四节气为主线。以(yǐ )河南(nán )本土(🗄)食材药材为素材(cái )(💆),以(🔲)河南厨(🚉)艺(🏐)煎炸溜(🕌)炒(chǎo )烹,拌烧煮(zhǔ )熬蒸(zhēng )为手段(duàn )(😻)。以百姓(🐶)日常生(shēng )活入故事,以禅意音乐为(🚣)背景,讲述(🚨)中原药(😞)食(shí )同源文化(huà )。美食、美(měi )景、美服(fú )、美人,养(yǎng )心、养眼、养(yǎng )颜、(🙀)养生(shēng )。画面朴实唯美,每(👃)集(🧤)选约十种可食用可入药(🏯),具有中原地(dì )域特(tè )色(🤖)草本(🕯)植(🌮)物(wù )进行拍(pāi )摄。挖掘药(🏉)食同源文化(huà ),创新健康饮食方法(fǎ )。传播健(🥋)康生(shēng )(🃏)活方式,提升健(jiàn )康素养水平(🙎)。