本片以中(zhōng )医药“安身之(🐽)本(běn )必(📼)资(📒)于食(shí ),救(🔼)疾之速必凭(🕟)于(yú )药(🛍)”的医养(yǎng )理念为创作主(🆖)题,以春生、夏长(zhǎng )、秋收、冬藏(cáng )(📿)四季顺(shùn )时(shí )养生和二十四节气(qì )(🚤)为主(⚫)线。以河南(nán )本(🤷)土食材药材为(wéi )素材,以河南厨(🚉)艺煎炸溜(liū )炒烹,拌(🎫)烧煮(zhǔ )熬蒸为手段(duàn )。以(🖍)百姓日常生活入(rù )故事,以禅意(🌙)音乐(🧚)为背景,讲述中原(⏯)药食同(🔢)源文(wén )化(huà )。美食、美景(jǐng )、(💻)美服、(📙)美人,养心、养(yǎng )眼、(🙄)养颜(yán )、养生。画(🎾)面(miàn )朴实唯美,每集(🧤)选约十种(zhǒng )可食用可入(rù )(⛳)药,具(jù )有中原(🐀)地(🧟)域特色草本植(zhí )(🌮)物进行(háng )拍摄。挖掘药(🏉)食同源(👊)文化(huà )(💍),创新(xīn )健康饮食方法。传播健康生活(huó )(🌪)方式(shì ),提升健(jiàn )康素养(yǎng )水平。