谁没有过紧张(🔨)的时候呢?当(dāng )面(📒)对陌生(shēng )(🍩)的环(huán )境(🃏)时(shí )(🕋)、面临重要(yào )的选(xuǎn )择时、(🎺)艰难的(🎹)任(🆖)务时.....而为(🐮)了应(💤)对这种“紧(👋)张情绪”,每个人(📼)都(dōu )或多多少会(huì )(🕔)开(kāi )始(shǐ )产生“内心戏(xì )”,认真(💆)的分析面对的情境,反复推演行(háng )动计(jì )划,直至有了完美的应对方案。《紧张大(dà )师(shī )(🌙)》讲(🧚)述的,就是这种人人都经历过(guò )的体(🌑)验。