谁(shuí )没有过紧(jǐn )张(zhāng )的(de )时候呢?当面对陌生(🍩)的环境(jìng )(🃏)时、面临重要的选(xuǎn )择时(shí )(🍥)、(🎺)艰(🔧)难的任务时.....而为了(le )应对这(zhè )种(zhǒng )“紧(👋)张情绪”,每个(♑)人都或(🚤)多多(duō )少会开始(👑)产生“内心(🎡)戏(🕖)”,认真(zhēn )的分析面对(duì )的情境,反复(fù )(📞)推演行动计划(🍮),直至有了完(🚑)美的(🥀)应对(🤯)方(😱)案。《紧张大师(shī )》讲述的,就是(shì )这种人人(rén )都经(jīng )历过的体验。